一、 何为喜乐
　　 圣经中的“喜乐”不同于我们一般意义上的快乐、高兴。而是指人内在生命中的一种体验、是心灵深处的自然流露；喜乐不是感情的冲动，乃是因客观的实体所带来的满足感。主的同在、神的恩典、圣灵的充满，是真正喜乐的必然，圣经多处讲到神是喜乐的神、神是喜乐的源头，参代上 16：26--27，诗16：11，43：4，45：7，约15：11，16：24，罗14：17，加5：22。

二、 喜乐的重要

1.喜乐是神在基督耶稣里向我们所定的旨意

　　多数基督徒知道祷告、聚会、热心爱主、传扬福音等是神的旨意，很少有人知道喜乐也是神的旨意。基督徒的人生应当是一个喜乐的人生，即是面对人生的各种患难、逼迫、逆境等也该有喜乐(太5：12，徒5：41，林后12：10，罗5：3，雅1：2)。所以基督徒不要把喜乐看为平常或是可有可无的事，而是在遵行神的旨意。因此保罗在腓4：4以命令的口气说：“你们要靠主常常喜乐，我再说你们要喜乐”。

2.喜乐是基督徒所应结出的圣灵的果子

　　加拉太书 5：22讲到圣灵所结的九种果子，第一是仁爱，第二就是喜乐。基督徒的属灵生活中，不仅要有仁爱、和平、忍耐、恩慈、良善、信实、温柔、节制，还要有喜乐。许多时候我们只强调忍耐、恩慈、温柔，却忽视了喜乐。严格地说一个基督徒生活中喜乐的程度代表了他的属灵生活的程度。不但如此，喜乐也有助于我们的身体健康。箴言书15：13说“心中喜乐面带笑容，心里忧愁灵被损伤”，17：22“喜乐的心乃是良药，忧伤的灵使骨枯干”。

三、基督徒如何能常常喜乐

　　我们知道了喜乐的重要，我们也愿意喜乐，我们也应该喜乐，那么如何才能喜乐呢，喜乐没有没什么秘诀呢：答案就在腓 4：4--7。

1. 靠主 2、有谦让的心 3、主已经近了

4、应当一无挂虑 5、凡事藉着祷告、祈求和感谢将你们所要的告诉神。